Milan Hollingshaus - Wohlbefinden und Gesundheit

Ernährungsberatung, persönliche Betreuung und praktische Umsetzung

Über mich

Ich begleite dich mit Herz und Erfahrungswissen zu gesunder Ernährung - hier einige meiner beruflichen Stationen:

Studium

2003-2007 Studium der Ökotrophologie an der Hochschule Niederrhein, Mönchengladbach

Berufliche Tätigkeiten (Auswahl)

2021-2025 Diabetes- und Ernährungsberater im MVZ und Ernährungszentrum Medicover Osnabrück
2019-2021 Klinikum Rheine, Mathias Stiftung Rheine,
Diabetologikum DDG
2019 Diabetologische Schwerpunktpraxis Dr. Meyer, Westerkappeln und am Standort Ibbenbüren
2017-2018 Weiterbildung zum Diabetesberater, Rheine
2017-2018 Weiterbildung zum Diabetesberater/DDG, Rheine
Klinik Teutoburger Wald, Diabetesberatung
2009-2016 Beratungskraft und Projektmitarbeiter in der Vernetzungsstelle Schulverpflegung Niedersachsen, Standort Osnabrück
seit 2014 freiberufliche Tätigkeit als Ökotrophologe
2009 Fortbildung zum Ernährungsberater/DGE, Bonn

Weiterbildungen (Auswahl)

Auslandsaufenthalt Otavalo/Ecuador
Wildnislehrer
Fortbildung in tiefenpsychologischer und existentieller Psychotherapie und spiritueller Begleitung
Jahreskurse Gewaltfreie Kommunikation
Kursleiter Taijiquan

Nachweise Grundberuf und Zertifizierung für die Krankenkassen

Close-up of a bioelectrical impedance analysis device in use.
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man in brown suit statue
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Meine Behandlungs-schwerpunkte

Alle ernährungstherapeutischen Anfragen nach § 43 SGB V

Im Besonderen:

  • Unter-, Übergewicht und Adipositas

  • Beschwerden im Zusammenhang mit Ernährung, wie z. B. Schluckstörungen

  • Lebensmittelunverträglichkeiten

  • Vor- und Nachbereitung von bariatrischen Operationen

  • Diabetes

  • Arbeit an dysfunktionalen Essstrategien und Stärkung der Alltags- und Arbeitsbewältigung.

  • Ernährung im Kindes- und Jugendalter

  • Ernährung unter Berücksichtigung kultureller Aspekte

Meine Leistungen

Individuelle Beratung in verschiedenen buchbaren Bereichen:

Ernährungsberatung

Gezielte Beratung mit Krankenkassenzuschuss.

Bioimpedanzanalyse

Körperzusammensetzung genau messen.

Einkaufstraining

Praktische Tipps für eine sinnvolle Grundlage daheim.

a group of people sitting around a table eating food
a group of people sitting around a table eating food
Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung im Betrieb.

Software- sowie Appgestützte Begleitung und Auswertung

Ihre Ziele in jeder Phase im Blick.

Kochkurse

Einfache Rezepte für den Alltag umsetzen.

Ich danke Herrn Hollingshaus für seine kompetente Beratung und Unterstützung bei meinen Themen!

Anja M.

A smiling woman enjoying a healthy meal outdoors.
A smiling woman enjoying a healthy meal outdoors.
Man juggles apples while woman watches in kitchen.
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A cozy consultation room with a laptop and healthy snacks on the table.
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