Gruppenberatung INA-Kurs

ICH-nehme-ab ist ein leitlinienkonformes multimodales Basis­ programm zum Gewichtsmanagement, also zur Gewichtsreduktion und zur langfristigen Stabilisierung des Gewichts, welches die Bereiche Ernährung, Bewegung und Verhalten umfasst. Der Kurs umfasst 12 Termin und eine Zeit von ca. sechs Monaten. Er ist geplant für Mittwochabends zwischen 19:00 - 20:30 Uhr. Zum Kurspreis kommen noch 68,00 Euro für den Kursordner mit den begleitenden Unterlagen und Aufgaben hinzu, der von mir besorgt wird und am ersten Abend ausgehändigt wird.